陶然亭街道携手启霖运动联合启动
“四方同享,先锋引领”社区健身项目!
65岁以上老人,平均每10人就有3到4人有跌倒的经历,并且随着年龄的增加而升高。90%的骨折与跌倒有关,尤其是伴有骨质疏松的跌倒尤为重要。
9月1日上午,陶然亭街道"四方共享,先锋引领"项目正式启动,启霖世纪徐医生与陶然亭米市社区的老年朋友们一起参加了“增强关节力量,预防关节损伤,减少跌倒风险”训练课程。叔叔阿姨们在徐医生的带领下体验不一样的锻炼模式,认真地按要求完成动作,get健身新技能!
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